O clima quente no Rio de Janeiro continua sendo um desafio para os foliões do Carnaval 2026. Após vários dias de sol intenso, a cidade ainda está sob o nível 3 de calor, com temperaturas elevadas e a previsão de mudanças climáticas ao longo da semana. Durante os blocos de Carnaval, os foliões já sentiram o impacto do calor, buscando alívio em pontos de hidratação e nos jatos de água dos carros-pipa.
Calor no Rio mantém cidade em alerta durante a folia
A segunda-feira de Carnaval foi marcada por céu claro, sol forte e uma temperatura máxima de 36,6°C na capital fluminense. Com essa condição meteorológica, o município continuou sob o status de Calor 3, nível ativado na sexta-feira (13), quando a previsão indicava índices entre 36°C e 40°C por pelo menos três dias seguidos.
Nível 3 de calor: o que significa na prática
No protocolo da cidade, o Calor 3 representa uma condição de calor intenso com persistência, exigindo uma comunicação reforçada e maior atenção da população aos sinais de estresse térmico. A escala municipal varia de 1 a 5, com os níveis mais altos exigindo medidas mais rigorosas de proteção coletiva.
Previsão do tempo até depois do Carnaval
Para os próximos dias, a tendência é de calor, mas com um aumento na instabilidade:
Terça-feira de Carnaval
- Máxima de 35°C e mínima de 21°C
- Ventos fracos a moderados
- Possibilidade de pancadas isoladas de chuva à tarde
Quarta-feira de Cinzas
- Máxima de 36°C e mínima de 20°C
- Tempo instável
- Pancadas de chuva a partir da tarde, com ventos fracos a moderados
Quinta e sexta-feira
- Aproximação de frente fria
- Ligeira queda nas temperaturas
- Chuva fraca a moderada a qualquer momento
- Máxima de 34°C na quinta-feira e mínima de 19°C na sexta-feira
Essa situação mantém o alerta para aqueles que vão participar de blocos de Carnaval, trabalhar ao ar livre ou passar longos períodos em deslocamentos urbanos, com impactos diretos no bem-estar e na produtividade pós-folia.
Saúde em condições de calor extremo: cuidados recomendados
A recomendação oficial da rede municipal é reforçar medidas simples, porém importantes, para diminuir o risco de desidratação, exaustão térmica e mal-estar:
- Aumentar a ingestão de água e sucos naturais, mesmo sem sentir sede
- Priorizar alimentos leves, como frutas e saladas
- Usar roupas leves e frescas
- Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar
- Ter cuidado redobrado com a exposição solar, especialmente entre as 10h e 16h
- Acompanhar os canais oficiais de monitoramento do calor
- Usar protetor solar
- Dedicar atenção extra às crianças
- Em caso de tonturas, mal-estar ou sintomas de estresse térmico, procurar uma unidade de saúde
O post Calor no Rio persiste após o Carnaval e cidade segue em alerta foi publicado originalmente em Cidade de Niterói.